外壁リフォームのレンガを販売 | 店舗、内装、外壁リフォームは超軽量セラミックレンガ カルセラを販売する「玉川窯業株式会社」

ドライサウナ

日本で最もよく見られるタイプとして挙げられるのが、ドライサウナです。特に、ストーンに水をかけて蒸気を発生させるロウリュを取り入れたフィンランド式が人気を集めています。

サウナ内の温度は80℃から90℃ほどが一般的ですが、中には90～120℃ほどの高温を提供している場合もあります。湿度は低く保たれ、高温でも快適に過ごせるように整備されているのが特徴です。主に、電気を使って室内を温めるシステムが用いられています。

遠赤外線サウナ

名前のとおり遠赤外線を使って室内を温めるタイプのサウナで、温度は70～90℃が平均です。じんわりと体の奥が温まり、血行や代謝を促進すると言われています。熱源としてガスを使用する場合が多いため、ランニングコストをリーズナブルに抑えられるのも魅力です。

ミストサウナ

70℃程度のミストを室内に行き渡らせ、温度と湿度を上げるのが特徴です。時には、室内の湿度が100％になることも珍しくありません。薬草やアロマを使ったミストでリラックス空間を作り出すこともでき、女性からの人気も高いサウナです。

スチームサウナ

ボイラーなどを使って発生させた蒸気によって、室内の温度を上げる方式を採用したサウナです。温度は40～50℃、湿度は80～100％ほどになります。ミストサウナと同様に湿度が高いため、肌が潤いやすく、乾燥が気になる方にも最適です。また、高温・低湿度のサウナと比べて、体への負担が少ないといわれています。

ベストな温度や湿度を維持できる

快適なサウナを提供するためには、理想の温度・湿度の維持が欠かせません。木材には空気に含まれる水分を吸ったり、放出したりする性質があり、湿度を調整する働きが期待できます。また、断熱材のような作用もあるため、一度上がった温度が下がりにくく、サウナに最適な材質といわれています。

また、木材は熱伝導率が高く、高温下でも熱くなりません。腰掛けたり、寄りかかったりしたときも火傷の心配をせずに済みます。

心地良い香りでリラックス

木材には、気持ちを落ち着かせてくれる香りがあると考えられています。サウナの内装に使用することで、まるで森の中にいるような気分になれるのも木材が用いられている理由です。また、殺菌や消臭作用も期待でき、衛生面でも役立つ材質として注目されています。

サウナ誕生の地・フィンランドで用いられていた

豊かな自然に囲まれたフィンランドは、多くの木材がとれることで知られており、サウナを作るときも自然と木材が使われるようになりました。そのため、フィンランド以外の国でサウナを建てる際も、誕生の地に合わせて木材を使用するのが定番化したと考えられています。

木材以外の材質も注目を集める

近年は、木材以外の材質もサウナの内装として用いられることがあります。高品質なサウナ向けタイルなど、気軽に取り入れられる材質であればサウナ開業や内装メンテナンス・リフォームのハードルは低くなるかもしれません。木材以外の材質もチェックして、理想のサウナ作りを目指してみてください。